ASKA NUTRITION

VOTRE PARTENAIRE PERFORMANCE

LE COLLAGÈNE MARIN POUR UNE RÉCUPÉRATION OPTIMALE

Pour le sportif, qu'il soit amateur éclairé ou athlète de haut niveau, l'atteinte de la performance passe inévitablement par une récupération efficace et la protection de l'appareil locomoteur. Le collagène, protéine structurelle clé de notre corps, est l'ingrédient souvent négligé qui peut faire toute la différence. Notre collagène marin d'Alaska, d'une pureté exceptionnelle, est spécifiquement conçu pour soutenir vos objectifs sportifs.

  • Labellisé
    Pêche Durable
  • poissons
    frais & sauvages
  • Collagène marin de type I & III
  • Apport de vitamine C
Labellisé
Pêche Durable
poissons
frais & sauvages
Collagène marin de type I & III
Apport de vitamine C

La Pureté de l'Alaska au Service de l'Efficacité

La Pureté de l'Alaska au Service de l'Efficacité

En tant que cavalier de haut niveau, l'exigence physique est quotidienne et mon corps est constamment sollicité par les sauts et les entraînements intensifs. Pour maintenir ma forme et accompagner ma récupération, j'utilise le collagène marin ASKA chaque matin sans exception. C'est devenu un geste essentiel de ma routine pour préserver mon capital physique sur le long terme.

Simon DELESTRE - Cavalier de l'équipe de France - Médaillé olympique PARIS 2024

En tant que patineur de haut niveau, j’accorde une attention particulière à la qualité des compléments que j’utilise. Après plusieurs semaines avec le collagène marin Aska Nutrition, j’ai apprécié sa facilité d’intégration au quotidien et ses effets positifs sur la récupération, notamment au niveau articulaire et tendineux lors des périodes d’entraînement intensives. Un produit sérieux dont je ne pourrais plus me passer dans ma préparation !

Mathieu BELLOIR - Patineur de l'Equipe de France de vitesse

Dans le cadre de ma rééducation et de la reprise progressive de l’entraînement après ma blessure, j’ai utilisé le collagène marin Aska Nutrition en complément de mon suivi. Le produit est simple à consommer et son goût est agréable, ce qui facilite sa prise régulière ! Je reprends confiance dans mes appuis grâce au collagène marin Aska. 

Martin BELLOIR - Patineur de l'Equipe de France de vitesse

Intégration du Collagène Marin dans Votre Routine Sportive

Le format en poudre de notre collagène marin d'Alaska le rend incroyablement facile à intégrer dans n'importe quel régime alimentaire.
Il est neutre en goût et se mélange parfaitement aux liquides chauds ou froids.

Intégration du Collagène Marin dans Votre Routine Sportive

Le format en poudre de notre collagène marin d'Alaska le rend incroyablement facile à intégrer dans n'importe quel régime alimentaire.
Il est neutre en goût et se mélange parfaitement aux liquides chauds ou froids.

1. La Dose et le Moment Clé : La Phase Post-Entraînement

C'est le moment le plus critique pour la prise. Après l'effort, votre corps est en mode réparation maximale, et les vaisseaux sanguins sont dilatés, permettant une absorption optimale.

Le moment idéal :

Dans les 30 à 60 minutes suivant la fin de votre session sportive.

Synergie Nutritionnelle :

Mélangez votre dose de collagène à votre shake de récupération. Les acides aminés du collagène travailleront en synergie avec les autres protéines pour une réparation tissulaire complète – à la fois des fibres musculaires et des tissus conjonctifs (tendons et articulations).

Hydratation :

Vous pouvez simplement le dissoudre dans un grand verre d'eau ou une boisson électrolytique pour refaire le plein de minéraux essentiels.

2. L'Importance de la Continuité : Les Jours de Repos

Le collagène n'est pas un booster ponctuel. Ses bénéfices sur la santé des articulations et la densité osseuse sont le fruit d'une consommation quotidienne et régulière.

Jours Sans Entraînement :

Prenez votre dose le matin, mélangée dans votre café, thé, ou votre petit-déjeuner. Cela soutient le renouvellement cellulaire et la récupération active tout au long de la journée.

Routine Nocturne :

Une prise avant le coucher peut également être bénéfique, car le corps effectue l'essentiel de sa réparation et de sa régénération tissulaire pendant le sommeil. C'est le moment idéal pour fournir les briques de construction nécessaires.

3. Récupération Spécifique : Reprise Sportive et Retour de Blessure

Le retour au sport après une période d'inactivité ou une blessure (entorse, tendinite, déchirure) est une phase de vulnérabilité où le risque de rechute est élevé. Le collagène marin agit ici comme une assurance pour vos tissus fragilisés.

Consolider les tissus cicatriciels

Lors d'une blessure, les fibres de collagène sont souvent désorganisées. Une supplémentation ciblée aide à la formation d'un nouveau tissu plus résistant et plus élastique. Cela permet de retrouver une mobilité fonctionnelle plus rapidement et de limiter les douleurs liées à la fibrose.

Sécuriser la charge progressive

Lors de la reprise, l'augmentation de la charge de travail impose un stress mécanique important aux tendons et aux ligaments qui se sont désadaptés. En renforçant la matrice extracellulaire, le collagène aide ces structures à absorber les chocs et les tensions, prévenant ainsi les inflammations de surcharge.